Míří na mistrovství světa | E15.cz

Míří na mistrovství světa

Luboš Vrabec

Česká mistryně v aerobiku, Andrea Cvachová z Liberce, usiluje o nominaci na světový šampionát.

Je mistryní Česka v aerobiku, a přesto na nedávném mistrovství Evropy v Liberci dopadla hůř, než čekala. Pětadvacetiletá liberecká závodnice Andrea Cvachová se ale nevzdává a sbírá body pro nominaci na mistrovství světa. S výkonem na „Evropě“ byla spokojená, zaskočilo ji ale malé bodové ohodnocení.

Jak se vám dařilo na ME?

Na mistrovství Evropy v kategorii jednotlivkyň jsem se umístila na dvacátém místě, musím ale říct, že mým cílem bylo alespoň patnácté místo. Myslím, že jsem předvedla svůj nejlepší letošní výkon, a proto mě také překvapila velmi nízká známka za artistic (zde se například hodnotí choreografie, prezentace a další, poz. red.), která mě v podstatě poslala o těch několik míst dozadu. Letos jsem se účastnila několika mezinárodních závodů a takto nízkou známku jsem nikdy neměla.

Jste mistryně republiky. Jaké máte další sportovní cíle?

Můj cíl pro další období je určitě vydržet v tom, co dělám. Mými předsevzetími do nového roku jsou vylepšit sestavu co do obtížnosti, dostat se opět do reprezentace a nominovat se tak na Mistrovství světa 2010.

Daří se aerobiku v Liberci, je dostatek sportovců, trenérů?

V Liberci jsme jediným oddílem zaměřeným na závodní aerobic na této úrovni. Co se týče trenérů – mám dvě trenérky (Barbora Svatošová a Helena Niklová) a s nimi jsem spokojená. Co se týče sportovců – v seniorské kategorii je o dost méně zástupců, na rozdíl od kategorií dětí a mladších žáků. Tomuto sportu je třeba obětovat hodně času, a málokdo je ochotný se tomu věnovat i v dospělosti.

Jak trénujete? Jde pouze o nacvičování sestav, nebo používáte různé tréninkové metody?

Při mých trénincích nejde jen o nacvičování sestavy. Tu trénujeme převážně v té závodní sezoně. Mimo sezonu, přes prázdniny a hlavně přes zimní období, je příprava zaměřena na vylepšování fyzičky, nabírání síly a nácvik nových a těžších prvků. Přes zimu se také tvoří nové choreografie na další rok.

Kdo vám připravuje choreografii?

Choreografii si skládám již několik let sama. Je to velká výhoda, protože jsem si sama sobě zárukou, že mi každý pohyb sedne.

Co vás na aerobiku baví a co naopak nebaví?

Kromě samotného cvičení mě hodně baví skládání nových choreografií. A nedá se říct, že by mě něco úplně nebavilo. Občas se člověku na trénink nechce, obzvlášť když něco na těle bolí, ale někdy zkrátka musím překonat samu sebe a to beru v podstatě také jako pozitivní věc.

Autor: Luboš Vrabec
 

Hlavní zprávy

Newsletter
Využijte služby
zasílání zpráv do vaší
e-mailové schránky!