Spánkovou deprivaci nejdřív nevnímáme, může ale vést i k demenci, říká Dominik Polášek
Čtěte e15 v Googlu přednostně
Nastavte si e15 jako preferovaný zdroj a naše články uvidíte ve vyhledávání výš.
Proč má současná společnost nezdravý vztah ke spánku, jak svůj spánek zlepšit a jaké to je spánek studovat na nejvyšší úrovni? Hostem E15 Castu byl Dominik Polášek, stipendista The Kellner Family Foundation a student klinické psychologie na univerzitě v Utrechtu, který má za sebou třeba i stáž ve spánkové laboratoři na Harvardu.
Celý podcast si můžete poslechnout na webu E15 a ve všech běžných podcastových aplikacích.
Sledujte nás na Spotify i Apple Podcasts.
