Pražská iniciativa vyhlásila virtuální cestu kolem světa | E15.cz
KoronaHelpdesk E15

Jak vydělat v těžkých časech

Více k tématu

Pěšky do práce. Pražská iniciativa vyhlásila virtuální cestu kolem světa

mk

Během epidemie koronaviru přibylo podle iniciativy Chodci sobě výrazně lidí, kteří chodí do práce pěšky. Pomocí chytrých hodinek či mobilní aplikace se nyní mohou připojit k virtuální cestě kolem světa. Akce potrvá do konce května.

Na stránkách Chodci sobě, prostřednictvím kterých mohou lidé dávat podněty na vylepšení pražských chodníků, přechodů nebo na zvýšení bezpečnosti chodců, se uvádí, že za každých 1563 kroků se registrovaní zájemci posunou na cestě okolo planety o jeden kilometr.

„Z ankety vyplynulo, že v době koronaviru chodí do práce 40 procent našich fanoušků a 60 procent pracuje z domova. Počítejte své kroky, ať už jdete do práce, nebo jen na zdravotní procházku, každý krok se počítá!“ stojí ve výzvě iniciativy.

Na blogu může zároveň každý sledovat, kam přihlášení chodci zatím došli. Podle posledních zpráv míří na Vídeň. Organizátoři počítají i s prací z domu. „Máte-li home-office, tak započítejte i zdravotní procházku, cestu do obchodu nebo venčení pejska,“ uvedli.

Bundesliga bez diváků? Tribuny v Mönchengladbachu nakonec ovládnou plastoví fanoušci

Kromě mapy autorky ze spolku Pražské matky přidaly také pět okamžitých účinků chůze. Mezi ně řadí snížení rizika srdečního onemocnění a mrtvice, snížení rizika vzniku cukrovky, spalování přebytečných kalorií, zlepšení nálady a zvyšování energie.

„Zvyšuje krevní oběh a zvyšuje přívod kyslíku do každé buňky v těle, což vám pomůže, abyste se cítili čilejší. Uvidíte, že pěšky do práce přijdete nabití jako králíček Duracel,“ uzavírají.

Práce z domu v době koronaviru. Jak být produktivní?

Karanténa přispívá k produktivitě. Z domova pracují lidé déle a udělají víc

Autor: mk
 
Newsletter
Využijte služby
zasílání zpráv do vaší
e-mailové schránky!