Plavání. Sport a relaxace v jednom | E15.cz

Plavání. Sport a relaxace v jednom

Petr Profeld

Sdílet na Facebook Messenger Sdílet na LinkedIn
Hoďte ho do vody, ať plave. V Chomutově se to plaveckému oddílu daří.

Chomutov / Hned několika způsoby lanaří nové členy do plaveckého oddílu Tělovýchovná jednota Slavie Chomutov. Získat perspektivní plavce se snaží prostřednictvím svých webových stránek a informacemi na vývěsních místech v městských lázních. „Spolupracujeme s plaveckou školou, která působí v městských lázních. Každoročně také pomáháme organizačně při závodech škol okresu,“ říká předseda klubu Petr Neumann.

Stačí plavky a brýle

Slavie Chomutov se může pochlubit skvělými výsledky závodníků od nejmenších až po dospělé, kteří působí v reprezentačních týmech.

Z malých závodníků si velmi dobře vede oblastní přeborník Kristián Kolumber, v českých plaveckých tabulkách je v několika disciplínách na prvním místě.

Klub připravuje budoucí plavce v městských lázních. Tréninkové jednotky děti dostávají každý den odpoledne, denní rozdělení závisí na věkové kategorii plavců. Ti nejmenší chodí plavat dvakrát týdně po jedné vyučovací hodině. Ideálním věkem pro přihlášení dítěte do plaveckého oddílu je rozmezí šesti až sedmi let. Starší děti se mohou věnovat i závodnímu plaváni, ale riskují, že časovou ztrátu odborných tréninků už nedohoní. Závodníci potřebují jen plavky a plavecké brýle. „Děti, které už jezdí na závody, musí mít dvoje plavky. Tréninkové pomůcky oddíl poskytne,“ upřesňuje Neumann.

Z lékařského pohledu je plavání pro zdraví jednoznačným přínosem. „Každý člověk by měl umět plavat. Bohužel i dnes se poměrně často setkáváme s dospělými, kteří to neumí. Jde o všestrannou pohybovou aktivitu. U sportovců, kteří dělají jiný vrcholový sport, se plavání doporučuje jako odpočinková a relaxační procedura. Uvolňuje svalstvo. Snad jediným negativem je prostředí krytého bazénu, kde plavci mnohdy i několik hodin dýchají chlor,“ vysvětluje doktor Jaroslav Novák z ústavu tělovýchovného lékařství.

Ideální kombinace

Miroslav Volf má v chomutovském plaveckém oddíle dva syny. Starší se už účastní závodů. „Chodí do oddílu šest let. Rád plave a závodí a plavecký klub je ideální kombinace,“ říká Volf.

Autor: Petr Profeld

S předplatným můžete mít i tento exkluzivní obsah

Hlavní zprávy

Nejčtenější

Video