Přerov l Pomoc u ní hledají sportovci po úrazech nebo před koncem sezony, když jim docházejí síly. Fyzioterapeutka Zuzana Strouhalová z Přerova je staví „na nohy“ unikátní metodou MFK. To je diagnostická metoda pro léčbu pohybového systému.
„Je to úžasná práce, chodí sem hezcí, mladí chlapi a sami se svlékají,“ směje se fyzioterapeutka a dodává, že nejhezčí jsou triatlonisti. „Mají vypracované celé tělo,“ upřesňuje žena.
Na lehátku v její ordinaci se střídá hodně hokejistů a fotbalistů, chodí k ní basketbalisté i plavci. Chodí k ní sportovci s unavenými svaly, bolavými rameny, krky a achilovkami. „Cyklisti jezdí nahrbení na kole, a tak mají problémy s hrudní páteří a se zády. Fotbalisty trápí achilovky, klouby a bolesti za krkem. Hokejisti sem chodí s klouby a po úrazech,“ popisuje Strouhalová.
Co metoda obnáší
Každé ošetření je zcela individuální. „Pracuji s tělem i s psychikou. Ta má na stav pohybového systému obrovský vliv,“ zdůrazňuje fyzioterapeutka.
V praxi to vypadá tak, že porovnává pevnost svalů na pravých a levých končetinách. Ideální je, když jsou svaly na obou stranách vyvážené. „Když bezbolestně vyšetřím všechny svaly, na obrazovce počítače se objeví svalovec, na kterém jsou červeně zobrazené ty svaly, klouby a obratle, které jsou v napětí, tedy v nepořádku,“ vysvětluje Strouhalová.
I když bez chyb není žádný člověk, právě u sportovců se postava na obrazovce červená. „Sportovci jsou pod obrovským tlakem. Fyzickým i psychickým. A k tomu se přidává tlak trenéra a mnohdy i rodičů a manažera. Čím výš sportovec je, tím je to složitější,“ upřesňuje fyzioterapeutka.
Výhodou metody MFK je, že rychle ukáže, kde je příčina bolesti. Když například člověka bolí rameno, tak ne pokaždé musí být problém právě v něm.
Podle vyhodnocení volí vhodné fyzioterapeutické metody. Pochvaluje si, že sportovcům svaly rychle regenerují. „Mají z toho dobrý pocit a jsou vděční,“ říká Strouhalová.
Dodává, že když svaly pracují stejně, člověk je vzpřímený, což je nejefektivnější. „Lidské tělo je obyčejná fyzika a obrovský vliv na něj má psychika. Počítačový program podle špatně fungujících svalů navíc vyhodí na obrazovku i pocity, které lidé prožívají. A o těch si se sportovci, ale i dalšími klienty povídám. Oni sami pak najdou řešení. Lidé mají spoustu negativních zážitků, vytvářejí si proti nim obranu, a na těle se to pak odrazí a opakují se stále stejné zdravotní problémy. Ale jsou i lidé, kteří tohle nikdy nepochopí a tady nic nezmůžu,“ tvrdí Strouhalová. Podle ní by sportovci potřebovali právě kvůli obrovské zátěži více pracovat na psychice.
Vysvětluje, co je bolest
Po vyšetření pak naordinuje různé typy masáží. „Když jsou svaly zvadlé, začínám masáží neurolymfatických bodů. Cvičení by v této fázi nemělo význam,“ vysvětluje terapeutka.
Body stimuluje u každého jinou silou. „Každý má jinou bolestivost. Někdy je to práce, vysvětlit sportovcům, co to je bolest. Oni to mají tak, že co bolí, to roste,“ povzdechne si Strouhalová.
Šlechtovi pomohla
Pomoc fyzioterapeutky si pochvaluje například přerovský plavec Ondřej Šlechta. „Měl jsem potíže s ramenem. Paní Strouhalová mně pomohla. Je to teď výrazně lepší. Z počítače jí vyjede, které svaly fungují líp a které hůř, a ona z toho vychází při terapii. Hodně pracuje i s psychikou,“ říká Šlechta.
S metodou MFK se Strouhalová seznámila před deseti lety. Do té doby dělala klasickou rehabilitaci. „Hned jsem se rozhodla, že ji budu dělat. Kolegyně ji tenkrát předváděla na mně a musím říct, že mně trvalo, než jsem přijala, v jakém stavu je moje tělo. Podobně reaguje většina lidí. Nechtějí přijmout zoufalý stav své tělesné schránky,“ vysvětluje žena. Díky metodě se po pěti ošetřeních zbavila svých potíží se zády.
Sport má fyzioterapeutka ráda nejen kvůli svým klientům. Sama relaxuje na kole, při vysokohorské turistice a plavání. „Ale každý sport má něco do sebe,“ dodává Strouhalová.
